記憶力
記憶力 · 2019/09/26
「新規取引先の顔と名前がなかなか覚えられない」 「近ごろもの忘れが多くて、少し心配」 「資格試験のために専門用語を暗記しないといけない」など、 いろいろな場面で「もっと記憶力があったら」と感じたことがあるかもしれません。 「記憶力は筋肉と同じで、鍛えれば向上していくものです。」 要はイメージング。...
記憶力 · 2018/12/14
アメリカ経済誌 Forbesに、 「科学的見地から見る 記憶力を改善する5つの効果的な方法」が紹介されていました。 記憶力向上サプリメントは科学的根拠が希薄である。 とはいえ、選りすぐりの記憶力改善法には、科学的根拠が豊富にあるというもの。 その中に一つ意外なことが書かれていましたので、ご紹介します。...
